Какие факторы постоянно мешают тебе достичь цели и стопорят в осуществлении мечты.
Каждый человек в жизни сталкивается с моментом, когда он терпит поражение. Но, если это происходит постоянно, то возможно виноваты привычки, которые ты раз за разом привносишь в свою жизнь и никак не можешь от них избавиться.
1) Отсутствие цели
Человек, который не знает к чему стремится, будет просто плыть по течению жизни и в любой неудаче винить внешние обстоятельства. Если у тебя нет цели – значит и нет мотивации к ее достижению, а без мотивации нет и прогресса. Получается замкнутый круг, в котором можно застрять и бесцельно потратить все драгоценное время.
2) Привычка сравнивать себя с другими
Зависть к чужому успеху не только лишает силы, но и отнимает кучу энергии. Например, твой коллега прекрасно поет, а ты не можешь вытянуть даже самые простые ноты. Вместо того, чтобы каждый раз, при вокале коллеги морщиться и завидовать его успеху, вспомни, что если удалость кому-то, то сможешь и ты. Просто нужно приложить к этому чуть больше усилий и потратить свое время не на просмотр сериалов, а на движение к цели.
Сравнения также бывают не объективны: ты не знаешь бэкграунд другого человека. Например, для того, чтобы так здорового играть на гитаре, твой однокурсник отучился 7 лет в музыкальной школе и потратил огромное количество часов на репетиции дома.
Сравнивать свои слабые стороны с чужими сильными то же самое, что сравнивать свою реальную внешность с отфотошопленными фотографиями блогеров в социальных сетях – в любом случае ты останешься в проигрыше.
3) Нежелание развиваться в своей профессии
Если ты думаешь, что после университета твое образование подошло к концу, а полученных навыков хватит на всю профессиональную жизнь – ты ошибаешься. Тренды в профессиях (а особенно в творческих) меняются каждый год, поэтому оставаться в повестке, следить за новыми креативными возможностями и обучаться чему-то новому в своей сфере придется постоянно. Иначе есть вероятность выпасть из гонки профессионалов и остаться не у дел.
4) Отсутствие самоконтроля
Иногда хочется «забить» на все дела и проваляться весь день с книжкой или любимыми фильмами. Однако если такой день выливается в неделю, а потом в две, то снова встать на путь достижения цели оказывается не так-то просто. Расслабляться обязательно нужно, но также важно помнить о том, куда ты хочешь прийти и для чего все это.
5) Безынициативность
Иногда ничего не делать – это тоже выбор. Отсутствие энтузиазма и инициативы на протяжении долгого времени - тревожные звоночки. Если ты уже несколько месяцев не хочешь возвращаться к задачам или делаешь их на автомате – стоит задуматься, а в том ли направлении ты вообще идешь?
6) Развитие ситуаций по одним и тем же сценариям
Многие люди неосознанно в любой ситуации применяют неблагоприятные сценарии своего детства или юности. Например, если у человека в семье у всех было «сознание бедности», то ему будет сложно, вступив в самостоятельную жизнь пользоваться финансами по-другому. Главная задача: со временем нарушить ход своих привычек и постепенно изменить тип мышления.
7) Отсутствие навыка доводить дела до конца
Стандартная ситуация: пока все идет хорошо, человек с удовольствием занимается различными задачами в своих проектах. Но стоит только чему-то пойти не так – и уже все хочется бросить. Это естественная реакция психики, но, если переждать переломный момент, то довести дело до конца и не сдаться на полпути будет гораздо проще.
8) Пессимизм и вечное ожидание худшего
Человек с негативным взглядом на жизнь ожидает от любой ситуации только худшего. Со временем это перерастает в отсутствие желания вообще что-либо делать, потому что «все равно ничего не получится».
9) Неумение контролировать эмоции
Неумение контролировать эмоции может привести к ссоре, агрессии и другой неприятной сцене. Конечно, подавлять свои чувства не нужно, но умение промолчать в нужной ситуации и взять эмоции под контроль еще никогда никому не навредило.
10) Синдром «Емели на печи»
Часто люди мечтают о том, чтобы получить выгоду, не прилагая при этом никаких усилий. В современном мире это называется «пассивный доход». Однако, прежде чем зарабатывать ничего не делая, изначально нужно как следует потрудиться, а к этому готов не каждый.
11) Страх нищеты, критики, старости, потери любимого человека, болезни или смерти
Любой страх стопорит в достижении цели и заранее настраивает на поражение. Если страхи становятся навязчивыми и мешают жить, то лучший способ избавления от них – работа с психологом.
12) Неудачный брак
На первый взгляд кажется, что личная жизнь абсолютно не мешает достижению целей, однако если в семье нет взаимопонимания и поддержки, то оба партнера вряд ли смогут сосредоточиться на своей карьере. Семейные неурядицы будут отнимать все силы и время.
13) Неумение планировать
Тренд последних нескольких лет – мотивационные ежедневники и планеры для тех, кто не любит составлять списки в телефоне. Четкое планирование задач – 30% успеха. Если ты в достижении своей цели будешь придерживаться плана, то придешь к результату намного быстрее, чем действуя ситуативно и бессистемно.
14) Неумение выбирать команду
Неоспоримый факт: всего один негативно настроенный человек может в дальнейшем загубить всю идею проекта. Не работай с людьми, которым ты не доверяешь или с теми, кто настроен пессимистично и не верит в проект. Этот человек может «заразить» негативом всю команду, а риск поражения в таком случае весьма велик.
15) Привычка тратить силы не на те дела
Вместо того, чтобы выучить роль к кастингу, ты почему-то начинаешь генеральную уборку дома или включаешь фильм, который хотел посмотреть уже несколько месяцев. В итоге сил на действительно нужное дело у тебя не остается, и ты идешь на кастинг неподготовленным, или вообще пропускаешь его.
16) Отсутствие навыков ведения бюджета
Неумение распределять бюджет может сыграть с тобой плохую шутку. Помни о том, что деньги — это, в первую очередь, энергия и ей тоже нужно учиться управлять.
17) Нетерпимость к чужому мнению
Убеждение, что никто кроме тебя не выполнит задачу лучше приведет либо к распаду команды, либо к твоему собственному выгоранию. Недоверие к опыту и знаниям других людей, неумение с ними сотрудничать и собственное высокомерие играют в командной работе плохую роль.
18) Привычка строить свое мнение и убеждение, основываясь на сплетнях и слухах
Эта привычка точно не поможет в ведении никаких дел, а вот помешать плодотворной и качественной работе – вполне. Выстраивание коммуникации с людьми, основанной на сплетнях и слухах точно не приведет к приятному общению.
19) Привычка сваливать вину на других
Сваливают вину на других либо дети, либо незрелые люди, однако неумение принимать решение и боязнь ответственности может тяжело сказаться на ведении каких-либо дел вообще. Шанс поражения в том случае, если ты считаешь, что вокруг виноваты все кроме тебя весьма велик. Чтобы этого не происходило, учись брать дела в свои руки и не винить себя за ошибки, а учиться на них.
Неудачи все равно так или иначе будут появляться в твоей жизни, потому что являются ее частью. Но именно от тебя зависит как часто они будут происходить и что ты будешь делать с трудностями. Главное не бездействовать, не оставлять ситуации на самотек и вносить в жизнь новые привычки. И тогда любое поражение можно будет обратить в свою пользу и выйти из него победителем.
