Как перестать наступать своим мечтам на горло и не стыдить себя за то, что все время хочешь большего.
Ты вряд ли встретишь человека, который на 100% удовлетворен своей жизнью: одни хотят улучшить свою карьеру, вторые – поправить здоровье, а третьим не хватает славы и популярности. Мысли человека таковы, что, когда исполняется одна мечта – сразу же появляется другая, и процесс улучшения становится непрерывным.
Вспомни себя в детстве – все мы в юном возрасте мечтали изобрести лекарство от тяжелых заболеваний, покорить горы или стать всемирно известными. Однако с возрастом мечты сводятся к прозаическому: например, к желанию чтобы в выходные никто не дергал с работы или мечте провести день, не выходя из квартиры. Такие потребности стабильны, безопасны и легко достижимы, но в какой-то момент возникает неудовлетворенность жизнью. Кажется, что ты попал в бесконечный день сурка, а время не только не идет вперед, а будто движется назад.
Причина, по которой хотеть лучшего тебе кажется чем-то стыдным
В основе стыда за желание хотеть от жизни большего лежит сравнение себя с другими людьми. Возможно, тебе в детстве говорили: «Доедай до конца, дети в Африке голодают, а ты от капусты нос воротишь». Привычка думать, что кому-то сейчас хуже, чем тебе не впускает в твою жизнь что-то лучшее.Первое, что тебе нужно сделать – понять, что в мире всегда будут люди, которым живется хуже. Но это не может оправдывать твое бездействие: у тех людей, возможно, просто нет ресурсов, чтобы улучшить жизнь. У каждого в этом мире свой взгляд на комфорт и уровень потребностей.
Например, блогер-миллионник ни за что не остановится в отеле, от которого семья, впервые выехавшая на отдых за границу, будет в восторге. Поэтому перестань сравнивать себя с остальными и сосредоточься на своей судьбе.
5 шагов к улучшению жизни
Шаг 1: реши, какую конкретно сферу жизни ты хочешь улучшить.В идеале, любой человек должен стремиться к гармонии во всех сферах, но кто сказал, что люди идеальны. Чтобы определить сферу, которая требует изменений больше всего, задай себе вопросы: «Кем я вижу себя через несколько лет?», «Какие мои навыки и таланты могут пригодиться в дальнейшем?», «Что я могу сделать для улучшения своей жизни прямо сейчас?»
Шаг 2: пропиши конкретные шаги к цели.
Например, твоя цель – издать книгу. Для этого тебе понадобятся текст, который нужно написать, поиск редактора и корректора, построение бюджета и т.д. Заведи себе планер и распиши цель конкретно по срокам: что и в каком месяце ты будешь делать. Такие продуманные шаги помогут не сойти с пути и изменить жизнь к лучшему.
Шаг 3: смириться с тем, что улучшение сферы жизни не принесет планируемой радости
Так бывает, что как только ты достигаешь одну цель – тут же появляется другая. Улучшать свою жизнь можно постоянно, это непрерывный процесс, но обращай внимание на свои заслуги и награждай себя за каждую достигнутую цель.
Шаг 4: не сваливай вину на обстоятельства
В том, что ты живешь сейчас не так как хочется, виноват не сосед по комнате, не твои родители и не погодные условия. Иногда смирится с внешними факторами, которые мешают достижению желаемого бывает непросто, но не нужно опускать руки. Постарайся отпустить груз неудач, которые преследовали тебя все это время и каждый день начинай путь к цели с чистого листа. Ежедневное обнуление – не простое занятие и ему, как и любому навыку, необходимо учиться.
Шаг 5: заявляй о том, что хочешь (и не один раз)
Вряд ли ты сможешь что-то получить, пока не озвучишь свое желание вслух окружающим. Например, ты пишешь тексты песен и вместо того, чтобы рассказать об этом друзьям или поделиться своим умением в социальных сетях – ты складываешь все в папку ноутбука. А в это же время кто-то из твоих знакомых ищет человека, который написал бы текст для его песни и даже не подозревает о твоих навыках и талантах. Не стесняйся транслировать в мир свои желания и умения.
Работа над собой
Постоянное стремление к лучшему позволяет человеку менять свою жизнь и вносить в нее новые яркие краски. Амбициозные цели, масштабные мечты, головокружительные планы зажигают человека изнутри и помогают от мыслей перейти к действиям. Но иногда, чтобы добиться в жизни действительно чего-то большего, нужно сперва поработать над собой. Ведь каждый из нас имеет такую жизнь, которой соответствует в данный момент.Повышай свой профессионализм, обучайся новому и интересному на различных курсах, вырабатывай самодисциплину и тогда, изменив себя к лучшему, ты увидишь, что в лучшую сторону изменилась и твоя жизнь. Главное – не бояться сделать первый шаг.
