- не множь агрессию, и не направляй энергию на людей, которые стали причиной каких-то твоих проблем и разочарований. Лучше сосредоточь внимание на цели;
- учись управлять эмоциями;
- все время возвращай себя в состояние душевного равновесия: в нервическом состоянии трудно найти ресурсы для достижения цели;
- не лезь в жизнь других и дай окружающим возможность жить без твоих советов;
- перенаправляй свои сильные эмоции: гнев, злоба, ярость для достижения своих целей.